部屋とエンパスと私
おはようございます。
今日はね、朝起きた時からとても眠だるいです。
朝起きた瞬間に
「なんだか今日はいい調子だな」とか
「今日は身体がすごくだるいぞ」とか、
そういうことがわかったりしませんか？
私の場合、雨や曇りの日だと
足がズーンと重たくなるので
カーテンを閉じていても
「今日天気悪いな多分」っていうのが
わかったりします。
さて、このブログは今日みたいな眠だるい日でも
「とにかく何は無くとも書く」ことにしています。
以前ブログを書いていた時は、
なんとなくブログ媒体そのもののテンションに
自分側を合わせに行っていました。
媒体のテンションがすごくハイだったので
（ちなみにAmebaでした。）
自然と私もきゃっきゃとした文体に。
それゆえ、
「ババーン！」と出せるネタが無いと
書けないな、みたいな気持ちになっては、
日々のことからネタを探してくる毎日でした。笑
私は、おそらくエンパス体質です。
あんまり自覚するほどしんどい！とかは
無いですが、場の空気を
吸ってテンションが変わります。
（先のブログの媒体でいうと、
書いている私本人が、
Amebaとはてな、それぞれのテンションを
”なんとなく”察して寄せて行っている部分があります。）
あとは若干HSP、そしてこれまた、
（医師の診断は無いですが）
若干ADHD気味です。笑
エンパス体質、というワードは
スピリチュアルなことに興味を持つまで
知らなかったワードなのですが
今ググってたまたま出てきたこちらのページが、
わかりやすくまとまっていたのでを貼らせていただきます。
私のエンパスっぽいエピソードとしては、
初めまして、とお会いした人と、
二時間ほどお話しして帰ってきたら、
旦那に「なんか人が違う」と
言われた事があります。w
その方がとってもサバサバした方だったので、
私にもそのサバサバした感じが移ってしまい、
話し方がサバサバ、シャキシャキした感じに
知らずしらずのうちになっていたみたいです。笑
あとは、引越し先の場所を選んでいた時、
あるエリアに踏み入れた瞬間に急に
気分が悪くなって身体から汗が吹き出てきた、
ということもありました。笑
（これは後にも先にも
この一回だけだったのですが、
結構焦りました。w）
先ほど貼らせていただいたページのなかに、
HSPとエンパスの関係性については、エンパスはHSPに含まれるという見解です。
HSPの中でも、特に相手の感情やエネルギーに対して敏感で感受性が強い人がエンパス体質。
（本文を転記して引用させていただきました。）
という記載があるのですが、
まさにそのような感じだと思います。
私もHSPのネット自己診断をすると、
中程度、という診断が出ます。なので
若干HSP体質ではあると思います。
ただ、例えばHSPの人の特徴が
全て当てはまるかというとそうでも無いですし、
私よりももっともっと敏感な
HSPの人もたくさん会ったことがあります。
エンパスだと自覚したから何かが劇的に
変わったかというとそうでも無いですが、
自分の体質をスピリチュアルな
（医学的な根拠や名前のついていない）
ものでも知れると、対応がしやすくなります。
私の場合は、
「他人なりものなり、
とにかく周りのエネルギーを吸いやすいんだな」
という事がわかったので、直感的にあまり
自分に合ってなさそうな場所には
いかなくなったし、そういう人にも
無理してまで会おうと思わなくなりました。
あ、あと先日よもぎ蒸しの椅子の記事を
書きましたが、あんな感じで
浄化を気にするようになりました。
確かに、自分で自覚をしてしまうと、
どうしても気にしてしまう部分はあるので、
知らない方が生きやすいことも
あるかもしれません。
しかし、知っておくことで対応できたり、
安心できたりという面もあると思うので、
私は積極的に知っていきたい派です。
書いているうちに、
眠だるさもなくなりました。
それでは、良い一日を！
